2007年09月03日
一番効果のあったダイエット
ここの記事で、万田酵素が痩せると書いたら、やたら万田酵素が売れているので、びっくり!
話題ついでに書いておきますが、「酵素」の多い食生活をしてたら、すごく痩せると思います。
私は「酵素」の多い食生活をしていて、
話題ついでに書いておきますが、「酵素」の多い食生活をしてたら、すごく痩せると思います。
私は「酵素」の多い食生活をしていて、
体重は40kgを切り、体脂肪は17%になってしまったので、一端中止。^^;
まぁ私は身長が152cmしかないので、パッと見てそんなやせぎすでもないので、ご心配なく。
ですが、私はフリーランスになってから、常に「食欲不振」で、
全然おなかがすかなかったのですよ。
ロハス美容ブログで、いろんなセラピーに通っているのですが、これも全て「食欲不振」を治すためだったんですね。
で、自分は別に困らないのだけど、お付き合いに困るんですよね~。
「ご飯食べにいかない?」「おなかが減ってない」ばっかりで。
だから、「食欲と闘っても負けてしまって、太っちゃうんです」なんて子を見ると、ちょっとうらやましかったり。。。
でも、酵素生活って食欲がでるんですよ~。ちゃんとおなかが減るんです!!
でも、食欲がでて、ちゃんと食べるのに、代謝がよくなるためか、痩せるんですよね~。
酵素食の体系として取り入れやすいのは、ローフード、リビングフードといわれている食事方法です。
ちなみに過去にマクロビもしたことがあるのですが、マクロビでは全く痩せませんでしたよ。
(だから、悪いという意味ではなく)
ベストセラー「 病気にならない生き方 」の新谷弘実先生なんかも酵素メインの食生活ですよね。
だから、体に悪いというものではないと思うのですが、酵素は熱に弱いので、加熱したら死んでしまうんですよ。
だから、今よりも生物の割合を多くして、生物を過熱食よりも先に食べるだけでも、酵素は摂取できるそうです。
まぁ、おもしろいほど痩せますよ。
とはいえ、生物ばかりを摂取できる状況じゃない人は、補助的に万田酵素なんかを使ったらいいんじゃないかな~って思います。
万田発酵■お試しキャンペーン「ひと粒のちから」

しかし、今、体のシルエットが長距離選手のようになっているので、2kgぐらい太ろうと思っています。
で、プエラリア99やブラデリスを投入し、太るついでに本気で育乳をして、
「チビ巨乳」という未踏の地にいってみようかね~とたくらんでいたのですが、
旦那をはじめ、男友達の猛反対にあっていまい、迷っています。
どうも私の周囲は「反巨乳派」が多いようです。
(今気がついたんだけど、だから、私を好きになったのか?!)
私は男友達が多いほうだと思うのですが、唯一、友達としてはおもしろいけど、男としては最悪な幼なじみだけが、「育乳賛成」で、後の方々はみな反対でした。
おまけに、「この子ちょっといいなぁ~」と密かに思っているゾーンの方々がみな「猛反対」だったので、一気に方向性を失いました。
ちなみに、女友達は「まじで!?効果あったら私にも教えてな」というノリです。
どうしよっかね~と悩み中。
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まぁ私は身長が152cmしかないので、パッと見てそんなやせぎすでもないので、ご心配なく。
ですが、私はフリーランスになってから、常に「食欲不振」で、
全然おなかがすかなかったのですよ。
ロハス美容ブログで、いろんなセラピーに通っているのですが、これも全て「食欲不振」を治すためだったんですね。
で、自分は別に困らないのだけど、お付き合いに困るんですよね~。
「ご飯食べにいかない?」「おなかが減ってない」ばっかりで。
だから、「食欲と闘っても負けてしまって、太っちゃうんです」なんて子を見ると、ちょっとうらやましかったり。。。
でも、酵素生活って食欲がでるんですよ~。ちゃんとおなかが減るんです!!
でも、食欲がでて、ちゃんと食べるのに、代謝がよくなるためか、痩せるんですよね~。
酵素食の体系として取り入れやすいのは、ローフード、リビングフードといわれている食事方法です。
ちなみに過去にマクロビもしたことがあるのですが、マクロビでは全く痩せませんでしたよ。
(だから、悪いという意味ではなく)
ベストセラー「 病気にならない生き方 」の新谷弘実先生なんかも酵素メインの食生活ですよね。
だから、体に悪いというものではないと思うのですが、酵素は熱に弱いので、加熱したら死んでしまうんですよ。
だから、今よりも生物の割合を多くして、生物を過熱食よりも先に食べるだけでも、酵素は摂取できるそうです。
まぁ、おもしろいほど痩せますよ。
とはいえ、生物ばかりを摂取できる状況じゃない人は、補助的に万田酵素なんかを使ったらいいんじゃないかな~って思います。
万田発酵■お試しキャンペーン「ひと粒のちから」
しかし、今、体のシルエットが長距離選手のようになっているので、2kgぐらい太ろうと思っています。
で、プエラリア99やブラデリスを投入し、太るついでに本気で育乳をして、
「チビ巨乳」という未踏の地にいってみようかね~とたくらんでいたのですが、
旦那をはじめ、男友達の猛反対にあっていまい、迷っています。
どうも私の周囲は「反巨乳派」が多いようです。
(今気がついたんだけど、だから、私を好きになったのか?!)
私は男友達が多いほうだと思うのですが、唯一、友達としてはおもしろいけど、男としては最悪な幼なじみだけが、「育乳賛成」で、後の方々はみな反対でした。
おまけに、「この子ちょっといいなぁ~」と密かに思っているゾーンの方々がみな「猛反対」だったので、一気に方向性を失いました。
ちなみに、女友達は「まじで!?効果あったら私にも教えてな」というノリです。
どうしよっかね~と悩み中。
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