2012年04月12日
オメガ・ニュートリジョン社のフラックスオイル亜麻仁油オメガ３
オメガ・ニュートリジョン社のフラックスオイル（食用有機亜麻仁油）を購入しました。
オメガ３が肌や身体、ひいては脳にまでよく、エリカ・アンギャル氏
や伊達 友美氏
も「良質な油をとる」ことをおすすめしていますが、オメガ３のブランドは、アンチエイジングの鬼さんがおすすめする
オメガ・ニュートリジョン社のフラックスオイルをiherbで購入しました。
国内販売のオメガニュートリジョンのフラックスオイルが、237mlで1890円ぐらいで、
こちらは、473mgと大きく、1237円（2012年3月現在・円安にむかうと料金があがります）ととてもお得です。
オメガ３は、熱を通したら効果がないので、ヨーグルトに混ぜたり、ジュースにたらしたり、ドレッシングにしたり、納豆に混ぜて食べています。
私は納豆混ぜがメインです。おいしい！
でも、一回に大匙１は多いので、小分けにして一日で大匙１を使うようにしています。
オイルだからか、食欲が抑えられる効果をひしひしと感じます。
12時にお腹が減っていたのが15時まで持つ感じです。
お通じにもGOODで、特にスルッとだす効果が高く、痔主には嬉しいアイテムです。＾＾
私は花粉症をもってないので、わからないのですが、オメガ３は花粉症にも良いと聞きますよね。
ダイエット効果や、血液サラサラ効果。
アトピー性皮膚炎や、乾燥肌、うつ病などにも良いと言われていて、そりゃ～とっときましょ。
ということで、はじめたので、楽しみながら、習慣化してとっていきます。＾＾
・iherbでオメガ・ニュートリジョン社のフラックスオイルを購入するならこちら
・iherb公式サイトはこちら・初回の方は5ドルオフになります。
毎食ひとふり オイルでやせる! (ワニ文庫)
世界一の美女になるダイエット
【iherbで購入したものはこちら・国内販売価格のほぼ半額で購入できます】
・WELEDAのざくろのハンドクリーム
・WELEDAボディオイルざくろオイル購入ホワイトバーチローズ
・＠コスメで殿堂入りオーブリーGPBコンディショナーも激安
・ヨギティー。おいしいハーブティ。国内販売価格は、1000円だけど、300円ぐらいで買えます。
・エリカ・アンギャル氏おすすめの青汁・プログリーンズいまだ続けています。
・オーソモレキュラーででた足りない栄養素をiherbで購入。（続けています）
私は納豆混ぜがメインです。おいしい！
でも、一回に大匙１は多いので、小分けにして一日で大匙１を使うようにしています。
オイルだからか、食欲が抑えられる効果をひしひしと感じます。
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お通じにもGOODで、特にスルッとだす効果が高く、痔主には嬉しいアイテムです。＾＾
私は花粉症をもってないので、わからないのですが、オメガ３は花粉症にも良いと聞きますよね。
ダイエット効果や、血液サラサラ効果。
アトピー性皮膚炎や、乾燥肌、うつ病などにも良いと言われていて、そりゃ～とっときましょ。
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Posted by めぐみ＠離島ネオ at 08:00
│・美肌
